章节名：第353章 拉仇恨

不一会儿，早膳来了，看着桌上的菜，赵九凌下意识地皱了下眉，锦绣赶紧解释道：“王爷可别嫌弃，这些菜谱可是本神医亲自配制的，养颜美容补肾增强抵抗力又能饱腹。虽做得少，但样样都是精品。”

赵九凌轻扣桌面，“养颜美容就罢了，只是这补肾……敢问王妃，本王昨晚可是没满足你？”

当着下人的面，锦绣难得脸红了红，轻声斥道：“胡说什么呢，吃饭。”

锦绣把牛奶粳米粥递到赵九凌面前，自己则吃大枣粥，另外还有一盘栗粉糕的点心，包子，糟鸭掌、甘蓝两样下饭菜，统共六盘子菜。

赵九凌说：“怎么弄得这么丰盛？”

锦绣讶然，“王爷平时候不吃早餐吗？”

“吃，不过一般都是喝两碗粥或两块糕点。哪有你这么铺张的。”一般一日都只吃两餐的，早上吃粥或点心包子，到了午时三刻左右，才吃正餐。而酉时左右再随意吃些饭菜。哪像锦绣这般，区区早餐都吃得这样丰盛。

古人都吃两餐，锦绣在古代生活了近二十年，自然是知道的。只是这种吃法，她可不习惯呢。

“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。早餐之所以要吃好，也是因为肚子空了一个早上，胃里若不及时填充食品，会产生胃病，此乃胃经。古人云，一日之计在于晨，所以早餐是非常重要的。因为它承载着早饭过后一整个上午的劳作。早餐更要吃好，这样才能对抗一整个上午的辛苦劳作。体弱之人，老年人，小孩子，想要百病不浸，更要把握好早餐。”

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