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阳光照在木青的脸上，木青被照射下来的阳光刺的睁不开眼睛，抬起手臂遮挡阳光，手臂上还能够传来点点的肌肉酸痛感。

昨天和金甲蛮犀的战斗几乎消耗了木青所有的力量，让得木青一整晚睡得都特别的沉，特别的香。

“醒了就下来吧！今天的修炼也该开始了~”

听到玄老的声音，木青也是从树上一跃而下，活动了几下身体，然后向着玄老走了过来问道：“老师！今天的修炼是什么？”

“预炼气，先锻体~”

“今天就从锻炼肉体的耐力，适应力，以及反映能力开始吧。”玄老开口回答，不过嘴角处却不自觉的露出了狡黠的弧度。

木青感觉到了玄老的不怀好意，双脚也是不自觉的后退了两步。玄老看着木青的样子瞬间变脸，微笑着对木青说：“也没那么可怕，今天的修炼任务呢……就是在瀑布地下坚持竟可能长的时间。”

玄老指着水潭旁的瀑布，然后补充道：“忘了告诉你，瀑布底下我已经提前嵌入两根木桩，你需要站在木桩上，接受这瀑布水流的冲击。”

木青听到玄老的话，也是心里暗暗的想着这老头果然腹黑，不过木青也是明白玄老所做的一切都是为了自己。方式虽然残酷了点，但是收获应该也会不小。

“站着干嘛？赶紧去！”玄老看着木青还在发愣，直接瞪了木青一眼催促道。

木青也没有敢吱声，直接灰溜溜的走开，然后运转灵力清点水面，来到了瀑布旁边的石墩之上。

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