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“只要你想吃，吃多少都没有问题，只要你的肚子可以吃得下，那么你想吃多少都可以。”叶瑾年的目光落在眼前的人的身上，随后慢慢往下移，落在他的肚子上面，“你想要吃多少都是没有问题的，但是有一件事情你可要注意，可不能够吃得太多，否则你要是吃的太多的话，晚上回去肯定睡不着。”

“大晚上的要是吃太多肚子撑的根本就睡不着，到时候你可能就要更加累了一晚上都睡不着。”

这大晚上最不能够吃多了，因为大晚上如果吃太多的话，就会让人容易有一些积食，人一旦有一些积食的话，吃的东西全部都消化不了。

积食会导致人的肚子有一些撑撑的话，便会导致有些胀气，这样一来吃的太多晚上根本就睡不着，消化不了的人躺在床上翻来覆去就跟烙大饼一样。

叶瑾年做食物的时候可以多做一些没有关系，但是问题就是他们能不能够吃得下这些东西，要是强撑着吃的话反而有一些不太好。

张俊瀚拍着自己的胸口认真着，“你也太小瞧我了吧，你也不看看我是谁，我耶我可是大名鼎鼎的张大夫呀。”

“为了吃亿点肚子撑亿点没有关系，就算肚子吃撑了的话，回头我熬一些山楂汤喝一喝，或者吃点萝卜，那肚子里面的食物消化的很快，也不会让人觉得有些胀气。”

他既然决定了要吃，那么在面对吃的时候，已经想好了各种的应对方法，自然是要有一个应对的方法，这样一来如果真的不想坚持这样的话，也好让自己晚上好受一点。

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