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健身房里，刘琛躺在杠铃凳上，双手上下运动，带着奇妙的韵律。

90，91，92…

这是他连续来小区旁边健身房撸铁的第23天。

穿越后的第二天，刘琛就在这办了张健身卡，每天保持1-2小时的训练节奏。

这是一种遮掩。

他需要给自己的迅速变强，找一个说得过去的理由。

真正的训练，是他每天在家里进行的8小时以上的武士训练法。

还有堆满整个冰箱的各种高营养肉类。

经过二十多天的训练，肉体属性再度增加0.1.

肉体：0.6

精神：0.7

刘琛问过系统，1.0代表专业运动员的水平。比如举重运动员的力量属性，就是1.0，但是其它方面，如速度，可能只有0.8甚至0.6.

但系统就很不讲道理，属性一旦增加，就是全方位的。不管刘琛进行什么样的训练，训练成果都会转化为元气，作用在全身。

这就意味着，如果刘琛的肉体属性达到1.0，那么他就同时具有了专业级的速度、耐力、力量、反应力、精准度、弹跳力、抗击打能力、恢复能力等等。

极致均衡，强制平均。

“叮，陈识不甘咏春绝了，希望您能让咏春在世界扬名，让他体验不一样的咏春时代。

“您将在7天后穿越到《师父》世界，请做好准备。你可以在当天任意时间自主穿越，如在23:59前没有穿越，将会由系统强制进行。”

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