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闭目打坐提炼查克拉的沃丁只觉小腹一阵温热，往日早已堆满身体的查克拉像是找到了突破口，汹涌地向着小腹里的查克拉池流去，没多久便精神萎靡了下来，整个人都不好了。

说到这里，又不得不提一下查克拉提炼的原理。

所谓查克拉提炼，就是指将身体和精神能量进行结合，提炼转化为多效用的查克拉，是一种在体内进行的修行方式，简单来说就是力与精结合之后再进行二次加工，得到的产物就是查克拉。

虽然火影忍者世界里每个人都有身体和精神能量，但决定一个人是否能当忍者的标准，却是由他二次加工提炼的效率来决定的。

天赋越高的人，提炼效率越高，反之亦然，而这里的天赋，便是指‘力精’结合后转换为查克拉的能力，这是与生俱来无法改变的。

比如大筒木一乐，没有天赋，当不了忍者，一辈子只能跟吃货打交道，非常对不住这个姓氏。

查克拉被提炼出来之后，会储存在生物体内的能量中枢之中，而人体的能量中枢便是肚脐下三寸，也就是下丹田处，能量中枢越大，体内储存的查克拉量越多。

每个人的能量中枢的大小都是不一样的，但基本都遵循一个规则，那就是身体和精神能量越多的人，能量中枢越大，巧不巧，这个东西也是天赋，同样是与生俱来无法改变的。

比如旗木卡卡西，身体潜能摆在那里，上限就这么高，五五开了一辈子，只能当个查克拉计量单位。

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