难得一见秦剑竟然在，早上七点就是爬了起来，然后带上狗绳，套上了哈士奇突突，就要去附近的国家湿地公园散步。

有舞蹈老师建议，秦剑开始晨跑，这样对每天的减肥计划，很有好处的，毕竟一日之计在于晨。

然后舞蹈老师也说，如果要晨跑的话，最好是空腹去跑步，然后回家的时候，早餐可以吃得丰盛一些，因为这样子可以，补充身体需要的能量，不会造成贫血和头晕等现象。

秦剑从来不相信自己的坚持能力，如果一个人出去跑步的话，很可能跑上几百米，就决定愉快的放弃，然后坐在路边的长椅上玩手机了。

身上带着各种坏习惯的秦剑，绝对是一个大懒虫。

哈士奇可是一种，非常喜欢运动的狗狗，秦剑就是想要突突，带着他去跑步，这样子的话哪怕秦剑不想跑了，也会被突突拽着跑的。

突突特别的开心，所以跑得飞快。

秦剑几乎是被，突突拉着往前跑的，速度真的是特别的快，所以秦剑很快就是气喘吁吁了。

不得不说秦剑这个人，还是有一些好习惯的，那就是决定去做一件事情之后，只要不是碰到难以挽回的困难，秦剑还是愿意继续坚持下去的。

简单的说呢，就是这样子的4个字，来都来了，不干点什么就回去，岂不是亏大发了。

秦剑一年到头都不见得会出来运动几次，就当是人生，很少有的经验啊。

哈狗在狂奔。

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