跟往日一样，丁正义又给小秋讲解了一遍关于如何吸引灵气入体的感悟，小秋依然听得懵懵懂懂。

此时窗外已经天色大亮，远处隐隐传来一丝嘈杂声，眼看时间不早，小秋乖巧的表示得去厨房帮忙准备早饭了，不待丁正义说话便一溜烟的窜出了房间。

丁正义看着她的背影无奈的摇了摇头，小秋本是活泼好动的年纪却每天自觉的不是修炼就是做家务，乖巧的让人怜爱。

站起身，搓了把脸，丁正义又把注意力放到自己的修炼上，神识内视发现灵络已经恢复，早饭之前的时间应该足够炼化元气将丹田充满，于是便信步向修炼静室走去。

片刻后修炼静室的防护阵法打开，丁正义静静的坐在蒲团上，两眼微闭，鼻间随着呼吸不断的喷出一股股白色的雾气，显然已经进入了炼化元气的状态，像他这样早上的这段修炼，一般称之为早课。

半个时辰后丁正义睁开双眼，停下功法，此时灵络又到了受损的边缘，丹田中的元气也才堪堪补满。试了下用元气炼化气旋中的丹毒，速度倒是不慢，就是元气消耗太大，要把现有的丹毒完全炼化，至少需要十倍于刚刚炼化灵气得来的元气。

不服用灵米的情况下，间隔四个时辰之后，晚上还有半个时辰的晚课时间。也就是说，要完全炼化丹毒最少也要消耗丁正义后面五天修炼出来的全部元气。

即便如此，这颗黄芽丹的功效也能算的上非凡，至少节约了他三个月用来慢慢磨破练气中期瓶颈的时间。

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