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竖日清晨，直连山下。山风吹拂而过，草木摇跃，叶上聚集了一个晚上才难得有的露滴，随着风的舞动而滴没了干旱已久的大地。

山下平整的空地处。此刻正有一群人正在绕圈跑步，嘴里还在高喊着什么。

临近一观，却是张瑞带着众人正在跑步。原本没有起来过如此早的土匪们还有些起床怨，但是看见张瑞也在跟着跑，心里瞬间觉得平衡舒坦了，那点怨气早不知道抛哪里去了。

对于要大早起来跑步，很多人表示不理解。张瑞则这样解释。

如果以后打架，你们打赢了敌人。他们逃跑，你们总得追上去俘虏他们吧。但是都跑不过别人，那还俘虏什么？假如敌人真的很强大，打不过，那起码跑路也得跑得掉吧，这可是保命要紧的技能。

所以练习跑步真的很重要，这可是居家旅行，杀人跑路的必备技能。

对此，众人们都觉得很有道理。

此时他们又在齐声大喊着：“一，一，一二一，齐步走，做兄弟，不抛弃，不放弃。”

除去此时正在放哨的人，近百人的嘹亮呐喊透着令人振奋的心情。

荷尔蒙刺激着肾上腺素的上升，三公里的晨跑下来，竟然无一人掉队也无一人喊累。甚至还有人在吹嘘，我觉得我还能再跑多两路。

随即又有人打断道：“两里算什么，我觉得我还能再跑四里路…”

…

晨跑三公里，张瑞印象中是后世新兵三月必须要接受的最基本训练。晨跑结束之后，组织一起唱剿匪队的纪律歌。

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