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分卷阅读12

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拇指轻靠在无名指边上。两只手指头都是呈现四十五度角外倾状态。

这和蓝珂之前看到的,李茹做的标准俯卧撑示范在手掌的动作上,有着不小的差距。

它有一个专门的名字,叫窄距俯卧撑。

蓝珂若有所悟,尝试模仿。

李茹起身,拍了拍灰,纠正了一下她的动作。

因为系统以三十个为一组的关系,蓝珂这次为了找感觉,干脆一口气就做了三十个。

李茹以前没见她做过俯卧撑,瞧见还说:“感觉训练之后,你体力有所增强啊,上午跑了五十米,下午那么大训练量,现在还能做三十个。”

因为窄距俯卧撑主要锻炼的是手臂,而短跑训练主要锻炼的是下肢力量,两个地方是分开的,所以蓝珂说跑不动,但能做三十个俯卧撑,这是很正常的。

“时间也差不多了,起来洗个手回家吧,明天再练。”李茹说完,见蓝珂还赖在地上不起来,瞥过去一瞧,顿时愣住了。

蓝珂眼神直愣愣的,没有焦距,好像失了魂一样。

系统面板第一次在蓝珂没有主动呼出它的时候跳了出来。

原本2/7的任务栏,这会变成了3/7,它承认蓝珂刚完成的这一组俯卧撑是有效的,并且将它计入了任务。

这让蓝珂有些愣神。

她又去看了一眼任务描述,这一次有心之下,看出了其中的“文字陷阱”。

任务要求的是三十分钟内完成三十个标准俯卧撑,然后算作一组,限定是在八天之内完成七组。

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