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雪帕背着一块巨大的石块在做俯卧撑。

奥润同样背着一块石块不过是在做蛙跳。

萨莉背着石块做蹲起，布塔奥手中有些哑铃一样的石头在不断地出拳。

雪帕，奥润，萨莉和布塔奥都有些奇怪的感觉，从来没有赛亚人用这种锻炼方法，这真的有效吗？

不过，他们打架输了，就要愿赌服输，也只好遵循着布罗利的要求不断地锻炼自己了。

布罗利本来是想用负重装备来锻炼他们的，可是这里没有啊，只好用最原始的方法的来锻炼他们的耐久力和爆发力。

在布罗利看来，锻炼好基础的能力十分重要。

每天早晨有固定的训练量，保证他们身体得到足够的锻炼，下午则是与布罗利进行对打。

布罗利压制自己的力量，一个人对战他们四个，保证他们的战斗效果也是杠杠的，每次不把他们打的筋疲力尽不罢休。

至于与怪物的对战，暂时就不让他们来了，对他们来说还太早了。

毕竟，怪物们可不会像布罗利一样手下留情。

在长久的对打之中，他们也更加感受到了布罗利的强大的的力量，没有一个可以让布罗利露出疲惫的样子，如果布罗利不放水的话，他们不可能碰到布罗利一下，每次的对打他们都累的精疲力竭，而布罗利似乎一直气定神闲的。

神秘强大，这就是他们对布罗利的看法。

长久的生活中，布罗利他们也弄懂了怪物们的一些生活习惯。比如，草地怪物一直待在那个大坑之中，没有东西靠近他的话，它是不会出来觅食的，只要布罗利他们不靠近则没有危险，小心得避开有草地的坑洞就行，草地怪物还是比较温顺的。

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