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但是对于陆齐铭来说，他找到的疏解压力的方式，就是暴饮暴食，多吃零食。

久而久之自己身体就开始发胖。

而且时间长了，吃零食也成了一个上瘾的事情。

很难去戒掉。

之前其实凤夕歌等人觉得确实这个习惯很不好，所以也是用过一些措施想要帮助陆齐铭戒掉零食的。

但是始终没有成功，记得坚持不吃零食最长的一段时间就是三天。

虽然这样说三天不算长，但是对于陆齐铭来说三天已经是很不容易了。

只是很遗憾，三天之后，陆齐铭还是忍不住自己心中的压力，重新吃上了零食。

这次安子皓也告诉了罗裳，其实想让陆齐铭真正减肥下来的一个关键点，就是让陆齐铭将吃零食这个毛病改掉。

罗裳一直陪着陆齐铭运动，因为男女之前的差距，所以本来罗裳的运动量应该是比陆齐铭要少的。

但是因为陆齐铭的体型限制，所以二人的运动量其实是持平的。

但是几天下来，眼看着罗裳是有了效果，眼看着比之前瘦了一些。

但是看陆齐铭倒是没什么变化，后来被安子皓一句话倒是点醒了。

陆齐铭应该是偷吃了零食。

于是罗裳在陆齐铭运动之后回到屋子里。

罗裳跟着去了陆齐铭的屋子，于是真的就抓到陆齐铭在偷吃零食。

陆齐铭看到罗裳的时候，其实是有些尴尬的。

因为陆齐铭真的感受到罗裳是真心想要帮助自己减肥成功的。

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