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天一亮李云天就急匆匆的往薛涛处奔去，今日便是习练武学踏上武道的日子，李云天内心雀跃不已，脑中尽是自己不久后武学大成纵横江湖的不凡身影。

“来了啊，那便坐吧。”

刚入内室就听得薛涛吩咐，李云天依言跪坐于薛涛之前，一脸期盼，不知自家宗主会传给自己什么口诀秘籍。

“你的身子骨发育的还算可以，但还是不太够，这里有一本炼体的功法，你照此练习，每七日来见我一次，我会考校你的课业。”

接过薛涛递过来的功法，李云天脑子里还是一片浆糊，不知这是什么情况，翻开一看，发现内中全是些强身健体的要诀。即使从未习武的李云天此时也明白这本功法并不是什么了不得的东西。

李云天欲言又止，薛涛这才又说道：“习武第一步便是引气入体，纳天地灵气于体内。但体质孱弱者根本无法承受天地间的这股力量，若不先淬炼筋脉，引气时极有可能会筋脉断裂成为废人，当然也可以强行靠外力洗筋伐髓扩张筋脉，但那样的话会极大的损害其未来潜力，不过是拔苗助长的笨法子。”

“当然，这世上总有些天生体质孱弱却追求武道的大毅力者，他们也总结出了另一套修行法门，那便是在引气的同时由各窍穴将灵气又排出体外，形成循环生生不息。但此法太过艰险，习练者无时无刻不在承受着筋脉爆裂的痛楚，并且与人对敌时更为艰难，因为体内没有存储真气，所以运招纳式总会慢对手一拍。但此法亦有其优势，一旦坚持数年乃至数十年之后，筋脉圆融，与天地合而为一，进境一日千里。一旦晋入先天，更是罕有敌手。不过这些都离你太遥远了，你还是老老实实的按照传统的法门老老实实的修行。”

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