第二天一早，徐昊还是在四点半就起床了，洗漱完后，五点准时来到外面的网球场，看见包括赵军和王明伟，那些男女护卫们都已经在那里，练习着《五禽戏》的前面那两招。

看到徐昊过来之后，异口同声的喊到“徐总早！”

徐昊就笑着说到“今天早上，你们还是练习昨天我教给你们那两招，现在我再把《五禽戏》缓慢的打一遍，你们注意看着，完后你们就自由练习。”

那些男女护卫齐声说到“明白徐总！”

于是徐昊就把《五禽戏》缓慢的打了一遍，然后又用正常速度，把那三套拳法连着练习两遍，这才停下身手，对赵军笑着说到“军哥，我进去换下衣服，然后就去海里修炼。”

看到徐昊进了主楼，赵军就大声喊到“所有的男护卫，还是像昨天早上一样，去外面那片沙滩，特级警戒，快点。

阿萍你们四个女护卫，警戒别墅院子。”

王明伟他们所有的男女护卫齐声说到“明白赵总管。”

然后那些男护卫们，都跑向别墅外面的沙滩那边，董清萍她们四个，直接在主楼四周警戒，赵军就站在主楼客厅门口等着徐昊。

没过几分钟，徐昊披着一件浴巾，穿着背心和短裤，就从主楼出来，直接就向外面的沙滩那边跑过去，赵军也急忙跟着徐昊向外面跑去。

徐昊来到海边，把身上的浴巾交给赵军，笑着说到“军哥，等会无论海里面发生什么状况，你都不用下来，我修炼完后，就会自己上来的。”

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