1912年春，庞观五岁，开始养手，历时四年。

九岁那年开始练体，一直到16岁，练了七年，这七年，庞父带着庞观去了六次东北，不为其他，只为东三省的那些药材。

每年冬季，长白山大雪封山，天地茫茫，雪深三尺，却是寻鹿的好时候。

鹿血，鹿角，这是次等的好药材，庞父对庞观说过，练武，练的就是气血，没有一副好身板，打人都不疼。

最上等的动物药材是虎，但是大雪时节几乎看不到，将鹿角切成段，再配以黄精，当归，太岁，用特制秘法调配，药性平衡，泡出来的药酒，是庞观每天早上少不了的一碗。

冬季打鹿，夏季猎虎，秋季采药，如此去了长白山六次。

这七年，庞父并未教庞观任何掌法，打法，有的只是独木站桩，打铁练力，加以从不间断的练手，对了，自九岁开始，庞观用来搓手的就不是粗盐了，而是铁砂，混合了药粉的铁砂，这想必就是铁砂掌名字的由来，可惜，这不像外人想的那样，是用来将手练硬的。

日复一日，年复一年，无论春夏秋冬，不论刮风下雨，从不间断。

十六岁的庞观从一个相貌平平的小伙儿，变成了如今一米七八的青壮年，肩宽体阔，肌肉精壮，大腿强劲有力，下盘稳固如松。

特别是那一双手掌，比一般人稍大，但却白嫩秀美，最是擅长精细的工件组装。

最后一年，庞父并未带着庞观去往东北，而是在院子里对他说了一句话：“观儿，根基牢固，你可以练铁砂掌了”。

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