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离开了南宫家后的修宇，一路疾走，出了南宫城，策马狂奔再次回到了寒潭前。

“上次修炼被打断，这次看来要尽快凝气了，争取今晚突破！”

南宫小沫的事让他迫不及待地想要成为炼气士，这样无论遇到任何困难，都不像现在一样，束手无策，任人宰割。

修宇又来到了寒潭，这一次他选择了一个显眼的位置，在落石较多的地方放下衣物，衣物放得十分明显，只要有人来，就知道潭里有人。

深呼了一口气，修宇沉入了潭中。

这是一种炼气法门，能助人快速感应‘内在气’，伴随独特的呼吸法，人可以长时间的沉在水底，通过气与身体的压迫，然后催动炼气之法，以某种神奇的方式在水底呼吸，从而在人体内凝聚内劲。

炼气士，是世间的一类修炼者。相传，古老的炼气士，能化身天地，遨游寰宇，抬手投足间能移山填海，可使日月星辰轮转，诸天星河回流。

炼气士以气炼体，通过先天的内在气强化肉身，然后从天地间吐纳天地灵气，反馈身躯，达到气与身合，身与人合，人与天合的境界。

炼气是世间最古老的修行之法。

在世间，还有许许多多的修行流派，有道家的修道者，佛家的僧人，炼尸的鬼流之派……

从古至今，人间都流传了这样一句话：人体是世间最无穷的秘藏，而修行，则是打开秘藏的唯一钥匙。

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