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“这~你平时就是这样修炼的？”犹如骚操作般的手段，看得周小雅目瞪口呆，她从来没有想过，原来修炼还可以这样的。

“对啊，这可是我研究了好久才总结出来的，你快记下来啊！”周明君得意的笑道，这套修炼手段他可是下了苦功的，从初次修炼开始，他就一直在改进，以他这种方法来修炼，修为的增长速度起码在原来的两倍以上。

每分钟一遍的运行速度放周小雅看得头晕眼花，一时之间根本就记不住那么复杂的修炼方法。

十分钟后，周明君见她还是一副摸不着头脑的样子，只好无奈的放慢了速度，并且一段一段的为她讲解为什么要这样运转，这样下来，才让周小雅慢慢记熟。

“看来二姐的脑子有点不灵光啊！”看看小雅笨笨的模样，周明君心下叹气道。

“诶，君弟，你这个不对啊，明明青木养元功没有涉及这几条经脉的。”讲解到周明君改进那几条经脉的时候，周小雅惊呼起来，青木养元功她都修炼几年了，对其运行路线更是犹如本能，这点不一样的地方在她眼里就是黑夜下的萤火，亮眼得很。

“哦，这是我结合家里长春功改进来的，这样修炼更快一些，别纠结了，快快记下来吧！”周明君不在意的催促道。

为了教她修炼功法，耽搁的时间可是不少，要是换成小竹来，这会可能已经开始修炼尝试了。

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